Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:17
Megtett távolság
13.04 km
Edzés sebessége
9.07 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 109 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -88 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -105 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:35 | 0.04 | 4.11 | 14:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!