Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:57
Megtett távolság
6.45 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:17 | 0.45 | 11.82 | 05:04 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!