Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 06:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:40
Megtett távolság
4.16 km
Edzés sebessége
4.33 km/h
Edzés tempója
13:52 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
102 bpm
Átlagos pulzus
81 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
251 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:13:57 | 1 | 4.30 | 13:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:13:34 | 1 | 4.42 | 13:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:06 | 0.16 | 4.57 | 13:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!