Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:46
Megtett távolság
3.01 km
Edzés sebessége
7.60 km/h
Edzés tempója
07:54 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Temperature: 21°C
Wind speed, direction: 4 km/h , N
Precipitation: dry
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!