Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 058 416 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2026-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:44
Megtett távolság
17.11 km
Edzés sebessége
10.95 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
471 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1229 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -64 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -15 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 21 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 36 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -44 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -34 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 5 0 0 0
14 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 121 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -40 0 0 0
17 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -35 0 0 0
18 Normál futás 00:00:29 0.11 13.66 04:24 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!