Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 058 783 km-t sportoltatok
Szlovencsák Panka
Bringázás Szlovencsák Panka   bringázott  2026-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 08:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:55
Megtett távolság
20.04 km
Edzés sebessége
19.74 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
366 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:58 1.03 20.83 02:53 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:19 0.99 25.64 02:20 -8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:28 0.98 23.84 02:31 -8 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -9 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 -5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:00 1.03 20.60 02:55 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:51 0.98 20.63 02:54 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:02 1.04 20.57 02:55 4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:15 0.98 18.09 03:19 6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:02 0.97 19.19 03:08 10 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 8 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:38 1.01 13.08 04:35 15 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:00:18 0.03 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!