Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:55
Megtett távolság
8.36 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:41 | 0.36 | 8.05 | 07:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!