Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:18
Megtett távolság
5.27 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:32 | 0.27 | 10.57 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!