Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 09:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:18
Megtett távolság
6.9 km
Edzés sebessége
8.07 km/h
Edzés tempója
07:26 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
487 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:56 | 0.9 | 9.10 | 06:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!