Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 08:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:54
Megtett távolság
50.71 km
Edzés sebessége
24.56 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1247 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.98 | 20.39 | 02:57 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1.02 | 14.34 | 04:11 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:54 | 0.98 | 15.08 | 03:59 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.03 | 19.94 | 03:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.05 | 32.03 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.95 | 32.88 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.98 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.05 | 21.24 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.67 | 20.44 | 02:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!