Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 061 759 km-t sportoltatok
jonigts
Túra jonigts  túrázott  2026-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 06:41
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:27:06
Megtett távolság
21.18 km
Edzés sebessége
3.28 km/h
Edzés tempója
18:17 p/km
Szintkülönbség
1383 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2107 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Séta 00:13:36 1 4.41 13:36 -4 0 0 0
2 Séta 00:12:29 1 4.81 12:29 3 0 0 0
3 Séta 00:12:22 1 4.85 12:22 31 0 0 0
4 Séta 00:16:12 1 3.70 16:12 87 0 0 0
5 Séta 00:14:46 1 4.06 14:46 87 0 0 0
6 Séta 00:16:05 1 3.73 16:05 89 0 0 0
7 Séta 00:23:41 1 2.53 23:41 153 0 0 0
8 Séta 00:20:38 1 2.91 20:38 111 0 0 0
9 Séta 00:23:02 1 2.60 23:02 156 0 0 0
10 Séta 00:31:37 1 1.90 31:37 226 0 0 0
11 Séta 00:28:22 1 2.12 28:22 -181 0 0 0
12 Séta 00:15:35 1 3.85 15:35 -205 0 0 0
13 Séta 00:14:39 1 4.10 14:39 -142 0 0 0
14 Séta 00:19:39 1 3.05 19:39 82 0 0 0
15 Séta 00:34:08 1 1.76 34:08 241 0 0 0
16 Séta 00:21:00 1 2.86 21:00 -345 0 0 0
17 Séta 00:16:35 1 3.62 16:35 -203 0 0 0
18 Séta 00:12:40 1 4.74 12:40 -110 0 0 0
19 Séta 00:11:33 1 5.19 11:33 -53 0 0 0
20 Séta 00:11:41 1 5.14 11:41 -29 0 0 0
21 Séta 00:12:11 1 4.92 12:11 -26 0 0 0
22 Séta 00:04:35 0.18 2.36 25:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!