Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 19:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:15
Megtett távolság
25.16 km
Edzés sebessége
17.11 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Elégetett kalória
824 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -102 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:50 | 0.17 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!