Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 063 683 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-08-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-01 20:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:36
Megtett távolság
14.02 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1362 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 20 0 0 0
10 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -16 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!