Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 073 441 km-t sportoltatok
Rodat
Futás Rodat  futott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 04:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:51
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!