Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 066 524 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 06:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:58
Megtett távolság
21.02 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -12 0 0 0
17 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 10 0 0 0
20 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 20 0 0 0
22 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!