Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 068 161 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:21
Megtett távolság
12.18 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
749 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 15 0 0 0
13 Normál futás 00:01:10 0.18 9.26 06:29 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!