Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 075 063 km-t sportoltatok
Ildi95
Futás Ildi95  futott  2026-08-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:11
Megtett távolság
18.21 km
Edzés sebessége
11.48 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Elégetett kalória
1130 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
19 Normál futás 00:01:11 0.2 10.14 05:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!