Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 070 122 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 06:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:10
Megtett távolság
11.99 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
494 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 0.99 12.38 04:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!