Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 070 587 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-08-02-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 14:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:22
Megtett távolság
10.96 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
710 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 0.96 11.08 05:25 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!