Edzésvégzés időpontja
2026-08-02 16:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:24
Megtett távolság
5.9 km
Edzés sebessége
6.89 km/h
Edzés tempója
08:43 p/km
Szintkülönbség
204 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
464 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:30 | 0.9 | 6.35 | 09:27 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!