Edzésvégzés időpontja
2026-08-03 06:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:20
Megtett távolság
11.29 km
Edzés sebessége
19.73 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
239 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.03 | 17.74 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:02 | 0.29 | 16.84 | 03:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!