Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 083 917 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2026-08-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-03 20:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:32
Megtett távolság
14.39 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
403 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 59 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 36 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 -73 0 0 0
9 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:32:06 0.39 0.73 01:22:18 -40 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!