Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 078 327 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 04:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:39
Megtett távolság
15.16 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
168 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
954 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 27 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -38 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 30 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 23 0 0 0
13 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -20 0 0 0
15 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:58 0.16 9.93 06:03 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!