Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 078 724 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:30
Megtett távolság
12.66 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
433 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1034 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 117 0 0 0
2 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 83 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 11 0 0 0
4 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 50 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 26 0 0 0
6 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 34 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -53 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -68 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -61 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -43 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -30 0 0 0
13 Normál futás 00:03:54 0.66 10.15 05:55 -71 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!