Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 079 342 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 04:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:02
Megtett távolság
27.25 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
23 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
28 Normál futás 00:01:26 0.25 10.47 05:44 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!