Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 079 641 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 06:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:36
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.89 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
804 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 7 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!