Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 08:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:16
Megtett távolság
17.87 km
Edzés sebessége
13.19 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Elégetett kalória
492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1.03 | 15.26 | 03:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.98 | 13.73 | 04:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:21 | 0.99 | 13.66 | 04:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:25 | 0.98 | 13.31 | 04:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1.03 | 13.48 | 04:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:04:04 | 0.96 | 14.16 | 04:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1.02 | 11.62 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:08:43 | 0.87 | 5.99 | 10:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!