Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 086 670 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 09:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:50
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
772 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:27 0.08 10.67 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!