Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 080 990 km-t sportoltatok
joco69
Bringázás joco69  bringázott  2026-08-04-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 11:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:43
Megtett távolság
11.89 km
Edzés sebessége
15.95 km/h
Edzés tempója
03:46 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:58 1.01 15.28 03:56 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:42 1.03 16.70 03:36 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:03 0.95 18.69 03:13 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:13 0.99 18.47 03:15 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:15 1.02 11.66 05:09 8 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:32 0.99 16.81 03:34 6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:33 1.02 17.24 03:29 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:04 0.86 12.69 04:44 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!