Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 14:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:45
Megtett távolság
53.59 km
Edzés sebessége
27.78 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
259 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.61 | 24.40 | 02:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!