Edzésvégzés időpontja
2026-08-04 17:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:52
Megtett távolság
43.08 km
Edzés sebessége
26.68 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
665 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
913 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.95 | 30.81 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.01 | 24.90 | 02:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.05 | 31.24 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.97 | 34.92 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.98 | 28.92 | 02:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:00:19 | 0.1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!