Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 089 143 km-t sportoltatok
borbee
Futás borbee  futott  2026-08-05-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-05 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:26
Megtett távolság
30.03 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2275 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
24 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
25 Normál futás 00:08:40 1 6.92 08:40 5 0 0 0
26 Normál futás 00:11:28 1 5.23 11:28 -3 0 0 0
27 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
28 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 4 0 0 0
29 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
30 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
31 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!