Edzésvégzés időpontja
2026-08-05 19:33
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:39
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
3.71 km/h
Edzés tempója
16:10 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
78 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:56 | 1 | 4.31 | 13:56 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:24 | 1 | 4.48 | 13:24 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:20:54 | 1 | 2.87 | 20:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:00:05 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!