Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 07:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:40
Megtett távolság
6.33 km
Edzés sebessége
9.82 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1.01 | 9.96 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:47 | 0.99 | 10.27 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1.01 | 9.62 | 06:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:58 | 0.32 | 9.76 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!