Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 092 149 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2026-08-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 12:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:34
Megtett távolság
21.54 km
Edzés sebessége
20.66 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
509 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
719 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 -11 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 13 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 41 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 48 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 43 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 48 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 51 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 50 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:46 1.01 34.30 01:45 -24 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -49 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -16 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:58 1 12.08 04:58 61 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:34 1 10.78 05:34 68 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -41 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:16 1.01 47.84 01:15 -57 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:09 0.99 51.65 01:10 -47 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -46 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -29 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 -17 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -49 0 0 0
22 Normál tekerés 00:00:51 0.53 37.41 01:36 -48 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!