Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 06:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:07:43
Megtett távolság
4.41 km
Edzés sebessége
1.07 km/h
Edzés tempója
56:10 p/km
Szintkülönbség
1046 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:16:35 | 1 | 3.62 | 16:35 | 138 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:42:08 | 1 | 1.42 | 42:08 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 02:39:06 | 1 | 0.38 | 02:39:06 | 235 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:24:44 | 1 | 2.43 | 24:44 | -265 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 0.41 | 4.76 | 12:36 | -55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!