Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 17:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:04
Megtett távolság
4.31 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:28 | 0.31 | 7.54 | 07:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!