Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 19:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:52
Megtett távolság
32.89 km
Edzés sebessége
21.48 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
321 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
685 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.87 | 15.66 | 03:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!