Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:01
Megtett távolság
5.64 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:27 | 0.64 | 8.63 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!