Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:26
Megtett távolság
5.21 km
Edzés sebessége
8.13 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
42 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:09 | 1 | 6.56 | 09:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:55 | 0.21 | 13.75 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!