Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 15:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:05
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
12.55 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
553 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:42 | 0.34 | 12.00 | 05:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!