Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 107 109 km-t sportoltatok
minto
Bringázás minto  bringázott  2026-08-07-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 16:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:20
Megtett távolság
18.99 km
Edzés sebessége
20.59 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
223 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
413 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:02 1.01 19.98 03:00 -4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 5 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 20 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 -5 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 20 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:54 0.98 20.28 02:58 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!