Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 17:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:26
Megtett távolság
31.03 km
Edzés sebessége
23.74 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Elégetett kalória
976 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.04 | 21.89 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.96 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1.04 | 25.64 | 02:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.02 | 22.25 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.96 | 21.87 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.02 | 19.85 | 03:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.96 | 30.05 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!