Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 111 634 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2026-08-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 07:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:49
Megtett távolság
23.25 km
Edzés sebessége
20.27 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
478 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
626 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:06 1.03 19.94 03:01 19 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:56 0.97 19.84 03:01 27 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 22 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 31 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:39 0.98 16.11 03:43 10 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 68 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:53 1 12.29 04:53 47 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 50 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:29 1 10.94 05:29 69 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 38 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:04 1.03 15.20 03:57 8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:19 0.97 25.12 02:23 -35 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:38 1.01 37.10 01:37 -70 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:55 0.99 30.99 01:56 -54 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 -42 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -67 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -44 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:27 1 41.38 01:27 -28 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -25 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -18 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:00:41 0.24 21.07 02:51 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!