Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 112 251 km-t sportoltatok
Jucifer
Futás Jucifer  futott  2026-08-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
15.33 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
877 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -17 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 15 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 10 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -35 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:02:17 0.33 8.67 06:55 15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!