Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 102 595 km-t sportoltatok
zsambokrisz
Futás zsambokrisz  futott  2026-08-08-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:38
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
26 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!