Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 16:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:06
Megtett távolság
27.44 km
Edzés sebessége
29.88 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
564 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.05 | 32.03 | 01:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.98 | 34.25 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.02 | 38.65 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.98 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.05 | 28.64 | 02:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.95 | 33.86 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.04 | 33.43 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.44 | 21.70 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!