Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 17:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:06
Megtett távolság
4.72 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 0.72 | 8.61 | 06:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!