Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 20:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:28
Megtett távolság
9.66 km
Edzés sebessége
11.72 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
606 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:09 | 0.99 | 11.53 | 05:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:25 | 0.65 | 11.41 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!