Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 06:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:37
Megtett távolság
7.08 km
Edzés sebessége
7.01 km/h
Edzés tempója
08:34 p/km
Szintkülönbség
158 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
449 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:37 | 1 | 5.65 | 10:37 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:28 | 0.08 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!